Wie es unseren Muskeln und Faszien geht, hängt eng damit zusammen, wie wir uns bewegen. Im Alltag bewegen wir uns meistens so wenig oder so einseitig, dass auch unser muskulär-fasziales Gewebe nur einseitig gedehnt wird. Dann neigt es zu überhöhter Spannung, wird zäh wie Kaugummi und zieht viel zu stark an den Gelenken.
Der Zug von der einen Seite muss auf der anderen Seite ausgeglichen werden. Genau das erzeugt mit der Zeit noch stärkere Spannungen im Gewebe. Dadurch steigt der Druck auf Gelenke und Knorpel immer weiter. Der Schmerz ist letztlich nur eines: eine Warnung vor der ansteigenden Spannung und drohenden Verletzungen.
Durch definierten Druck auf bestimmte Stellen am Knochen wird bei der Behandlung die erhöhte Spannung in Muskeln und Faszien reduziert. Die Schmerzen sind dadurch verringert und Sie können sich besser bewegen. Sollte sich in der ersten Behandlung keine Verbesserung der Beschwerden einstellen, so kann davon ausgegangen werden, dass die Muskeln und Faszien nicht die Ursache Ihrer Beschwerden sind. Das passiert nur selten. Stellt sich eine Verbesserung Ihrer Beschwerden ein, wird dieser Effekt aber nur begrenzte Zeit anhalten. Verändert sich Ihr Bewegungsprofil im Alltag nicht und bleibt auch Lebensstil gleich, so kommen die Ihnen bekannten Schmerzen schnell wieder zurück.
Aus diesem Grund erhalten Sie Ihr individuelles Übungsprogramm mit speziellen Dehnübungen und Rollmassagen und können sich dadurch dauerhaft selber helfen. Die regelmässige Durchführung der Übungen ist ein wichtiger Schritt zur langfristigen Schmerzfreiheit. 15-20 Minuten tägliche Übungszeit sollten Sie dafür einrechnen. Erfahrungsgemäss braucht es pro Schmerzbereich 3-5 Behandlungen. Danach haben Sie die Möglichkeit zusätzlich zu Ihrem Übungsprogramm an den Gruppenkursen in meiner Praxis teilzunehmen. Informationen zu den Kursen sind im Menüpunkt Fasziendehngruppen ersichtlich. Bitte beachten Sie dass die Schmerztherapie nach Liebscher&Bracht zur Zeit noch nicht von den Zusatzversicherung übernommen wird. Da es sich aber um eine hocheffektive Therapie handelt und in der Regel pro Schmerzbereich nur 3-5 Sitzungen benötigt werden, ist es sinnvolle Investition in Ihre Gesundheit .
Das ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen sind damit nicht verbunden.
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Webseite Liebscher&Bracht: Liebscher & Bracht: Ein schmerzfreies Leben für jeden! (liebscher-bracht.com)
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